actividades

PILATES EMBARAZADAS

"Una clase para cuidaros a los dos".

Abrimos grupos/horarios según demanda. 

Actualmente horarios, Mañanas: Martes 10:15 (Pilates Embarazo) y Jueves 10:15 (Suelo Pélvico) y Tardes: Martes o Miércoles 18:15 y Jueves 18:45

Precio: 40 euros/mes

Una clase para cuidaros a los dos.
Para trabajar en femenino el pilates en un momento en el que el cuerpo de la mujer cambia mes a mes.
Siempre en manos de profesionales y grupos reducidos.

Mejoraras la postura, aliviaras dolores de espalda, fortalecerás musculatura profunda de la espalda, trabajaremos movilizaciones de la pelvis en un momento en el que el cuerpo se prepara para el parto.
Tomarás conciencia corporal y compartirás tu embarazo con las compañeras de grupo.

Una serie de ejercicios muy controlados, suaves estiramientos, trabajaremos también la respiración y concentración.

Puedes inscribirte o si deseas más información puedes escribir un correo a

Teléfono

976 444 256

Mail

info[at]studiopilateszaragoza.com

COPYRIGHT © La Ventana Cultural - Centro de Actividades Culturales / Salas de Ensayo